0913.663068 kiencuongle@yahoo.com

Thế giới ăn uống, cùng vui cùng giảm cân

Lẩu cá hồi nấu măng chua ngon, hấp dẫn

Tin liên quan

Lẩu cá hồi nấu măng chua là món ăn thơm ngon, giàu giá trị dinh dưỡng. Hôm nay chúng tôi sẽ hướng dẫn các bạn nấu lẩu cá hồi măng chua.

Để nấu được món lẩu cá hồi măng chua ngon các bạn phải chọn nguyên liệu tươi ngon, sạch, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm hãy liên hệ với chúng tôi http://soai.vn/ qua số điện thoại 0913.663.068 để có những nguyên liệu sạch và an toàn cho gia đình sử dụng nhé. Còn nếu bạn không có thời gian để thưc hiện thì không sao cả, hãy liên hệ với chúng tôi để được thưởng nhất nhanh chóng bạn nhé.

  • Dinh dưỡng từ lẩu cá hồi măng chua

Lẩu cá hồi măng chua là món ăn giàu dinh dưỡng,nó cung cấp cho cơ thể của chúng ta những chất dinh dưỡng cần thiết cho sự khỏe mạnh mỗi ngày. Trong cá hồi chứa một lượng dồi dào axit omega 3, protein, axit amino, ngoài ra cá hồi còn làm giảm chứng mắc bệnh tim, đột qụy, hạ huyết áp đối với người cao tuổi. Măng thi có các chất dinh dưỡng như protit, glucid, vitamin, muối khoáng, đặc biệt măng còn có nhiều chất xơ hơn rau, tuy nhiên khi ăn măng phải có liều lượng nếu ăn nhiều quá có thể gây ngộ độc. Với hai giá trị dinh dưỡng thiết yếu của cá hồi và măng chua, món lẩu cá hồi măng chua quả là sự kết hợp hoàn hảo. Nào chúng ta cùng thực hiện món ăn hấp dẫn từ cá hồi này nhé.

Canh lẩu cá hồi măng chua

Canh lẩu cá hồi măng chua

  • Cách nấu lẩu cá hồi măng chua

Xem clip để thực hiện hơn bạn nhé:

Nguyên liệu để chuẩn bị nấu cho món lẩu cá hồi măng chua gồm có: (nguyên liệu nhiều hay ít là tùy thuộc vào số người người dùng)

  • Đầu cá hồi
  • Măng chua
  • Xương ống
  • Cà chua
  • Tỏi,ớt,me chín
  • Gia vị :muối,đường,hạt nêm,nước mắm…

Đầu cá để nấu lẩu cá hồi

Đầu cá để nấu lẩu cá hồi

Nguyên liệu đã chuẩn bị đầy đủ chúng ta bắt tay vào nấu món lẩu cá hồi nào:

  • Bước một : là bước sơ chế, các bạn trần xương ống qua nước sôi, cá hồi thì rửa sạch, tốt nhất các bạn nên rửa chung với gừng hoặc rượu trắng để giảm mùi tanh, măng chua thì đem rửa với nước rồi vắt để cho ráu nước, cà chua thái miếng nhỏ, băm sả ớt cho nhuyễn ra.
  • Bước hai : đun nước dùng lên, cho nước sôi vào me lược, lấy phần nước rồi thả vào nồi nước dùng
  • Bước ba : sau khi nước dùng sôi thì thả cá hồi, măng chua và cà chua vào nấu chín.

Chỉ với ba bước thực hiện đơn giản,bản đã có được món lẩu cá hồi măng chua thưởng thức rồi. Ngoài ra, các bạn có thể truy cập http://soai.vn/ để biết thêm các cách nấu đầu cá hồi ngon.

 

Các bài viết liên kề